17 sierpnia 2021

Hikikomori – aktualne czasy a stan wycofania społecznego

W dzisiejszych czasach nie tylko depresja staje się coraz częściej występującą chorobą cywilizacyjną. Powstają też inne problemy dla człowieka, mające swój początek w jego psychice. Jednym z takich zaburzeń, jest […]
17 sierpnia 2021

5 najpopularniejszych pytań o detoksykacji

Uzależnienie to choroba natury psychicznej, dotykająca coraz więcej osób na całym świecie. W przypadku nieleczenia uzależnienia taka sytuacja może doprowadzić do przewlekłych chorób, a w niektórych przypadkach również do śmierci. […]
17 sierpnia 2021

O hejcie – jak radzić sobie z obraźliwą krytyką?

Można powiedzieć, że w dzisiejszych czasach, jesteśmy zdani na opinię innych. Negatywne słowa kierowane pod naszym adresem dla wielu z nas są źródłem bólu i odbijają się na psychice. Czasami […]
17 sierpnia 2021

Jak strata bliskiej osoby wpływa na psychikę i jak sobie z tym poradzić?

Strata bliskiej osoby jest jednym z najbardziej traumatycznych przeżyć człowieka. Ma drastyczny wpływ na jego życie codzienne, często całkowicie je zmieniając. Zazwyczaj nie mamy czasu, aby się do tego przygotować, […]
17 sierpnia 2021

5 czynności, które poprawią Twoje samopoczucie z samego rana.

Wydawać by się mogło, że większość ludzi nienawidzi poranków. W końcu kto lubi przerywać smaczny sen? Dla wielu osób wczesne wstawanie kojarzy się z przymusem, chodzeniem z zamkniętymi oczami i […]
17 sierpnia 2021

Depresja – niezbędne informacje i jak sobie z nią radzić.

Obecne czasy to ciągła gonitwa po lepsze jutro. Dla wielu osób wiąże się to nie tylko z ogromną ilością stresu, lecz także z brakiem czasu i poczuciem osamotnienia. Skutki takiego […]
17 sierpnia 2021

Jak problemy z rówieśnikami wpływają na zdrowie psychiczne dziecka?

Zdrowie psychiczne dziecka powinno być priorytetem dla każdego rodzica. Od niego zależy wiele czynników, takich jak ogólne samopoczucie dziecka, czy też jego rozwój. Dbanie o poczucie bezpieczeństwa, jak i komfort […]
17 sierpnia 2021

Wszystko co powinieneś wiedzieć o osobach wysoko wrażliwych.

Z terminem “osób wysoko wrażliwych” można spotkać się od niedawna. Każdy powinien zdawać sobie sprawę z tego, że wrażliwość potrafi być nieco większa u niektórych. Prawda jest taka, że z […]
17 sierpnia 2021

Czy zakupoholizm też jest uzależnieniem?

Jak wiadomo, mało kto nie przepada za zakupami. Sprawienie sobie, bądź bliskim nowej rzeczy przynosi ogrom pozytywnych emocji, a także poprawia nastrój. Ten mały wystrzał endorfin, które są niekiedy nad […]
17 sierpnia 2021

Dlaczego ludzie pozostają w toksycznych związkach?

Relacje międzyludzkie potrafią być trudne. Nie istnieją ludzie idealni, ani żadne utopijne miejsce, w którym każdy posiada takie same poglądy oraz pragnienia na życie. Z tego powodu powstały ośrodki, w […]