Kiedy walczyć, a kiedy odpuścić związek?

Kiedy walczyć, a kiedy odpuścić związek?

Będąc z kimś w związku, chcesz, aby łączące Was uczucie nigdy nie osłabło. Kluczowe jest jednak przede wszystkim to, żeby obie strony w takim samym stopniu walczyły o ten związek, a nie tylko jedna osoba. Poznaj 5 symptomów, kiedy warto walczyć o związek, a kiedy...

Jak przygotować się do terapii leczenia uzależnień?

Jak przygotować się do terapii leczenia uzależnień?

Zdecydowałeś się na rozpoczęcie terapii? W takim razie już możesz być z siebie dumny. W końcu to pierwszy krok ku wyzdrowieniu, a przede wszystkim w walce o swoją przyszłość. Teraz musisz wykazać się sporym samozaparciem, bo to właśnie ono pomoże Ci przezwyciężyć...

Bliskość w związkach na odległość

Bliskość w związkach na odległość

Bliskość w związkach na odległość Związki na odległość to problem, z jakim boryka się coraz więcej osób. W końcu standardem staje się praca za granicą, częste wyjazdy służbowe, a nawet nauka w innym kraju. Poza tym dostępność Internetu sprawia, że bardzo łatwo jest...

Rozmowa z alkoholikiem o uzależnieniu – jak ją przeprowadzić?

Rozmowa z alkoholikiem o uzależnieniu – jak ją przeprowadzić?

Rozmowa o z alkoholikiem jest trudna nie tylko dla osób, które są uzależnione ale też dla ich rodzin, przyjaciół czy znajomych. W końcu każde słowo może wywrzeć negatywny wpływ, a nawet zadziałać demotywująco. Dlatego przekonaj się, jak rozmawiać z alkoholikiem o...

Związek z alkoholikiem – na co się przygotować?

Związek z alkoholikiem – na co się przygotować?

Upewnij czy jesteś gotów na związek z alkoholikiem gdyż życie z osobą uzależnioną wiąże się z wieloma wyzwaniami oraz przeciwnościami, . Wiele osób nadużywających alkohol ma problem z założeniem rodziny lub stworzeniem związku. Między innymi są to uwarunkowania...

Długa rozłąka – jak ją przetrwać?

Długa rozłąka – jak ją przetrwać?

Mówią, że miłość pokona każdą przeszkodę — nawet długa rozłąka może nie być problemem. Jednak czy to prawda? Czy codzienna rutyna, gorące uczucie i parę tysięcy kilometrów mogą iść ze sobą w parze? Poznaj prawdę na temat tego, czy i jak przetrwać długą rozłąkę. Długa...

Dlaczego terapia grupowa jest skuteczna?

Dlaczego terapia grupowa jest skuteczna?

Terapia grupowa znacząco różni się od terapii indywidualnej, ponieważ bierze w niej udział większa liczba osób — zazwyczaj jest to 5-10 osób. Obecny jest także jeden lub dwóch terapeutów, którzy kontrolują przebieg spotkania. Terapia grupowa pozwala też poznać różne...

Jak radzić sobie ze stresem?

Jak radzić sobie ze stresem?

Stres to problem dzisiejszych czasów, z którym mierzymy się właściwie od urodzenia. Obecnie nie da się od niego uciec, dlatego najlepszą drogą jest nauczenie się żyć razem z nim. Dowiedz się, czym tak naprawdę jest stres oraz, jak skutecznie sobie z nim radzić. Jak...

Jak rozpoznać współuzależnienie? 14 najważniejszych oznak

Jak rozpoznać współuzależnienie? 14 najważniejszych oznak

Współuzależnienie to bardzo poważny problem, który może dotyczyć używek typu alkohol, narkotyki czy papierosy, a także pracy, gier komputerowych czy seksu. W każdej z tych sytuacji współuzależnienie jest destrukcyjne, ale przy tym powoduje powolne zatracenie własnej...