Czy kompleksy mogą być powodem uzależnienia?

Czy kompleksy mogą być powodem uzależnienia?

Kompleksy to zespół zniekształconych przekonań odnoszących się przeważnie do cech naszego wyglądu, ale również i do charakteru. Do pewnych aspektów siebie przywiązujemy zbyt dużą wagę i oceniamy je nazbyt krytycznie. Prowadzi to do obniżonego poczucia własnej...
Wybór ośrodka terapii uzależnień – czym się kierować?

Wybór ośrodka terapii uzależnień – czym się kierować?

W przypadku uzależnienia od alkoholu przyznanie się przed samym sobą, że jest się chorym to już ogromny krok. Stanowi on przyczynek do podjęcia kolejnych kroków związanych z podjęciem leczenia. W chwili, gdy alkoholik sam już wie, że nie da rady pokonać uzależnienia...
Czy uzależnienie od alkoholu można odziedziczyć?

Czy uzależnienie od alkoholu można odziedziczyć?

Uzależnienie od alkoholu jest ciągle jednym z najpopularniejszych uzależnień. Niestety sytuacja pandemiczna nie przyczynia się do ułatwiania wyjścia z uzależnienia. Przymusowe siedzenie w domu może paradoksalnie pogłębiać skłonności do picia, zwłaszcza, że sama...
Skąd biorą się uzależnienia behawioralne?

Skąd biorą się uzależnienia behawioralne?

Czasem zaczyna się niewinnie. Ot, kilka kilogramów nadwagi. Zapisujesz się więc na siłownię, poznajesz nowych ludzi. Ćwiczysz. Zdrowo się odżywiasz. Z czasem chcesz ćwiczyć coraz więcej i więcej, dbając jednocześnie bardzo restrykcyjnie o dietę. Gdy nie jesteś...